Nagdurusa ka ba sa mga problema sa presyon ng dugo? Palagi ka bang nag-aalala tungkol sa mga pagbabago sa iyong presyon ng dugo? Ito ang naging problema ng maraming tao.
Ang mataas na presyon ng dugo ay nakakaapekto sa milyun-milyong tao sa buong mundo at isa sa mga pangunahing sanhi ng maraming problema sa kalusugan.
Ang pagpapanatiling kontrolado ng iyong presyon ng dugo ay mahalaga sa pagpapanatili ng pangkalahatang kalusugan at pagpigil sa mga seryosong problemang medikal tulad ng sakit sa puso at stroke.
Habang umuunlad ang teknolohiya, ang pagbuo ng mga app para sukatin ang presyon ng dugo ay naging mas madali kaysa dati na subaybayan at pamahalaan ang mahalagang aspetong ito ng ating kapakanan.
Ang isa sa mga pangunahing bentahe ng paggamit ng isang app upang sukatin ang presyon ng dugo ay ang kaginhawaan na inaalok nito.
Ang mga tradisyunal na paraan ng pagsukat ng presyon ng dugo ay kadalasang nangangailangan ng pagbisita sa isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan o ang paggamit ng malalaking kagamitan sa bahay.
Gayunpaman, sa isang simpleng app na naka-install sa iyong smartphone, madali mong masusubaybayan ang iyong presyon ng dugo kahit saan at anumang oras.
Ang Pinaka Ginagamit na App para Sukatin ang Presyon ng Dugo
Ang isang naturang aplikasyon ay tinatawag Monitor ng Presyon ng Dugo, na gumagamit ng camera at flash ng iyong telepono upang makita ang mga pagbabago sa daloy ng dugo sa ilalim ng balat at bigyan ka ng tumpak na pagbabasa.
Ang app na ito ay hindi lamang sumusukat sa systolic at diastolic pressures, ngunit kinakalkula din ang rate ng puso.
Dagdag pa, hinahayaan ka nitong subaybayan ang mga uso sa paglipas ng panahon at ibahagi ang iyong mga nabasa sa mga propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan.
Ang isa pang sikat na app ay Heart Rate Plus, na hindi limitado sa pagsukat lamang ng tibok ng puso, ngunit may kasama ring built-in na feature sa pagsukat ng presyon ng dugo.
Sa pamamagitan ng dahan-dahang paglalagay ng iyong daliri sa lens ng camera, sinusuri ng app ang mga pagbabago sa kulay upang matukoy ang mga antas ng presyon ng dugo.
Nag-aalok din ito ng mga karagdagang tampok tulad ng pagsubaybay sa antas ng stress at pagsusuri sa pagtulog.
Sa wakas, ang Qardium namumukod-tangi sa eleganteng disenyo nito at user-friendly na interface.
Habang nagbibigay ng mga tumpak na sukat sa pamamagitan ng wireless cuff device nito na nagsi-sync sa app sa pamamagitan ng Bluetooth.
Ang app na ito ay hindi lamang sumusukat sa mga antas ng presyon ng dugo ngunit sinusubaybayan din ang iba pang mahahalagang palatandaan tulad ng timbang, mga antas ng aktibidad at data ng ECG.
Gamit ang mga makabagong app na ito sa aming mga kamay, maaari naming pangalagaan ang aming kalusugan sa pamamagitan ng regular na pagsubaybay sa aming presyon ng dugo nang walang anumang abala.
Mahalagang tandaan na ang mga app na ito ay inilaan para sa mga layuning pang-impormasyon lamang at hindi dapat maging kapalit ng medikal na payo.
Mga Trend sa Hinaharap sa Pagsukat ng Presyon ng Dugo
Ang isang pangunahing lugar ng pokus ay ang pagsasama ng artificial intelligence (AI) sa mga device sa pagsubaybay sa presyon ng dugo.
Maaaring suriin ng mga algorithm ng AI ang malaking halaga ng data na nakolekta mula sa iba't ibang mga sensor upang magbigay ng komprehensibong larawan ng mga pattern ng presyon ng dugo ng isang indibidwal.
Higit pa rito, ang telehealth at malayuang pagsubaybay ay inaasahang may mahalagang papel sa pagsukat ng presyon ng dugo sa hinaharap.
Gamit ang mga teknolohiyang ito, ang mga indibidwal ay maaaring masubaybayan nang malayuan nang hindi kinakailangang bumisita sa isang klinika nang regular.
Hindi lamang nito pinapabuti ang kaginhawahan para sa mga pasyente, ngunit pinapabuti din nito ang pamamahala ng sakit sa pamamagitan ng pagbibigay ng real-time na feedback sa mga propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan na maaaring mamagitan kaagad kung kinakailangan.