Pokračuje po reklame

Bojíte sa o svoje zdravie alebo o svoje telo? Predstavovali ste si niekedy, že by ste sa mohli vážiť bez toho, aby ste potrebovali váhu?

V súčasnosti na celom svete výrazne vzrástol záujem o zdravie a pohodu.

Pokračuje po reklame

Zdravá a vyvážená strava v kombinácii s pravidelnou fyzickou aktivitou sú však nevyhnutné pre udržanie dobrého zdravia.

A pre mnohých ľudí je kontrola hmotnosti základnou súčasťou tohto procesu.

Váha je tradičným nástrojom na kontrolu hmotnosti, ale nie je vždy ľahký prístup, najmä keď sme mimo domova.

Našťastie s pokrokom technológie je možné mať rad aplikácií, ktoré vám umožnia vážiť sa bez potreby fyzickej váhy.

Aplikácie na meranie vášho pokroku bez váh!

Premýšľali ste niekedy o dosiahnutí svojich cieľov v oblasti hmotnosti a pohody bez toho, aby ste sa spoliehali výlučne na tradičnú váhu?

Odporúčaný obsah

POZRITE SA, AKO NÁJDETE SVOJU DRUHÚ POLOVIČKU
➜
 POZRITE SI, AKO SI ZOBRAZIŤ KONVERZÁCIE O WHATSAPP INÉ OSOBY
➜
 POZRITE SI AKO INTERPRETOVAŤ LABORATÓRNE TESTY – BEZ POTREBY LEKÁRA
➜

VIAC INFORMÁCIÍ

Vďaka technologickej revolúcii je teraz možné sledovať váš pokrok inteligentnejším, efektívnejším a praktickejším spôsobom. Na váženie nepotrebujete váhu.

Aplikácia Runtastic Balance

Je to aplikácia na správu hmotnosti a jedla, pomocou ktorej sa môžete vážiť bez potreby váhy.

Pokračuje po reklame

Umožňuje vám zaznamenávať jedlá a fyzické aktivity, ako aj zadávať informácie o vašej aktuálnej hmotnosti.

Runtastic Balance navyše ponúka zdravé recepty a tipy na vyváženú stravu.

Aplikácia je k dispozícii bezplatne pre zariadenia so systémom Android a iOS s možnosťou predplatného pre prístup k pokročilým funkciám.

Aplikácia MyFitnessPal 

Je to jedna z najpopulárnejších aplikácií na váženie bez potreby váhy a kontrolu stravy a hmotnosti.

Po prvé, umožňuje vám zaznamenávať si jedlo, počítať kalórie a makroživiny a kontrolovať svoju hmotnosť jednoduchým a praktickým spôsobom.

Aplikácia je k dispozícii zadarmo na zariadeniach so systémom Android a iOS s možnosťou predplatného pre prístup k ďalším funkciám.

Aplikácia FatSecret

Po prvé, toto je aplikácia, ktorá vám umožňuje zaznamenávať si jedlo a vážiť sa bez potreby váhy, navyše s jednoduchým a ľahkým spôsobom kontroly hmotnosti.

Ponúka databázu s nutričnými informáciami pre rôzne potraviny, ako aj kalkulačku kalórií a cvičebný denník pre tých, ktorí chcú sledovať svoju fyzickú aktivitu.

Aplikácia je k dispozícii bezplatne pre zariadenia so systémom Android a iOS.

Aplikácia Happy Scale

Ide o aplikáciu na váženie bez potreby váhy a kontrolu hmotnosti, ktorá ponúka zaujímavé funkcie pre tých, ktorí chcú svoju váhu kontrolovať efektívnejšie.

Umožňuje zaznamenávať merania a sledovať priebeh v grafoch, vďaka čomu získate jasný prehľad o výkonnosti v priebehu času.

Aplikácia je k dispozícii zadarmo na zariadeniach so systémom iOS s možnosťou predplatného na prístup k ďalším funkciám.

Po prvé, preskúmaním týchto inovatívnych možností aplikácií urobíte odvážny krok smerom k inteligentnejšej a inšpirujúcejšej ceste do wellness.

Zanechajte myšlienku, že váha je jediným meradlom úspechu – vyskúšajte tieto riešenia a objavte svet možností, ako dosiahnuť svoje ciele motivujúcim spôsobom ako kedykoľvek predtým!

Záver o vážení sa bez potreby váhy

Bez ohľadu na zvolenú aplikáciu je však dôležité mať na pamäti, že váha je len nástroj na kontrolu hmotnosti a že osvojenie si zdravých návykov je nevyhnutné pre udržanie dlhodobého zdravia.

Preto, ak hľadáte praktickejší a modernejší spôsob, ako kontrolovať svoju váhu a starať sa o svoje zdravie, vyskúšajte jednu z týchto aplikácií.

Nezabudnite ho však skombinovať s vyváženou stravou a pravidelnou fyzickou aktivitou, aby ste dosiahli ešte lepšie výsledky.