Семейные расстановки — это терапевтическая методика, которая помогла многим людям разрешить конфликты и обрести внутренний покой.
Таким образом, с развитием технологий теперь можно получить доступ к этой терапии через приложения.
Поэтому в этой статье мы представим вам лучшие бесплатные приложения, с помощью которых вы сможете испытать семейное созвездие, не выходя из дома.
Мы рассмотрим его возможности и преимущества, а также предоставим ссылки для скачивания на iOS.
Что такое семейная расстановка и как она работает?
Во-первых, для тех, кто еще не знает, семейная расстановка — это терапия, направленная на выявление и решение эмоциональных и реляционных проблем, которые могут корениться в семейной динамике.
Поэтому эта техника, разработанная немецким психотерапевтом Бертом Хеллингером, предполагает представление членов семьи другими людьми или объектами, что позволяет терапевту наблюдать и понимать взаимодействия и конфликты, присутствующие в семейной системе.
Поэтому Хеллингер изучал философию, теологию и педагогику, прежде чем посвятить себя психотерапии.
Таким образом, он основывал свой подход на нескольких влияниях, включая гештальт-терапию, транзактный анализ и духовные традиции зулусов, с которыми он столкнулся во время своей миссионерской службы в Южной Африке.
Зачем использовать приложения для семейных расстановок?
Во-первых, приложения для семейных расстановок имеют ряд преимуществ:
Доступность: Вы можете присоединиться к сеансам из любого места и в любое время.
Экономика: Многие приложения предлагают бесплатные версии, позволяющие бесплатно попробовать терапию.
Конфиденциальность: Проводите сеансы в комфорте и уединении у себя дома.
Простота использования: Большинство приложений интуитивно понятны и просты в использовании, что делает терапевтический опыт доступным каждому.
Чем вам могут помочь семейные расстановки?
Прежде всего, семейные расстановки могут принести в вашу жизнь бесчисленные преимущества, такие как:
Разрешение конфликтов: Это помогает выявить и разрешить семейные конфликты, которые могут повлиять на вашу личную и профессиональную жизнь.
Эмоциональная ясность: Это обеспечивает более четкое представление о семейной динамике и ее влиянии на ваши эмоции.
Укрепление отношений: Улучшает взаимопонимание и общение между членами семьи, укрепляя эмоциональные связи.
Самопознание: Способствует глубокому самопознанию, позволяя лучше понимать свои эмоции и поведение.
Эмоциональное исцеление: Облегчает исцеление от травм и негативных моделей поведения, которые могут препятствовать вашему личностному росту.
Топ бесплатных приложений для Family Constellation
Теперь перейдем к приложениям, которые вам нужно знать:
Терапия семейными расстановками
Во-первых, это приложение предлагает полный опыт семейных расстановок с несколькими функциями, которые облегчают терапевтическую практику.
- Функции:
- Сеансы под руководством опытных терапевтов.
- Интерактивные инструменты для представления членов семьи.
- Дневник эмоций для личного мониторинга.
- Ссылки для скачивания:
Упражнения по семейным расстановкам
Тогда это приложение идеально подходит для тех, кто ищет ежедневные упражнения и практики по семейным расстановкам.
- Функции:
- Ежедневные упражнения и мероприятия под руководством гида.
- Библиотека обучающих видео.
- Поддержка обратной связи с терапевтом.
- Ссылки для скачивания:
Семейное исцеление души
Наконец, приложение ориентировано на эмоциональное исцеление и разрешение семейных конфликтов.
- Функции:
- Сеансы медитации под руководством гида.
- Пространство для отражения и записи эмоций.
- Сообщество для обмена опытом.
- Ссылки для скачивания:
Найдите внутренний покой
Короче говоря, семейные расстановки могут стать мощным способом разрешения эмоциональных конфликтов и обретения внутреннего покоя.
Таким образом, с легкостью бесплатных приложений вы можете начать этот путь самопознания и исцеления доступным и практичным способом.
Загрузите рекомендуемые приложения и начните менять свои семейные отношения уже сегодня.