An cuala tu a-riamh mu Ho'oponopono? Tha an seann chleachdadh Hawaiian seo de shlànachadh agus rèite air barrachd is barrachd luchd-leantainn fhaighinn air feadh an t-saoghail.
Tha Ho'oponopono, a tha a’ ciallachadh “ceartachadh ceàrr” no “dèanamh ceart,” na dhòigh sìmplidh is cumhachdach a dh’ atharraicheas do bheatha.
Mar sin, le cuideachadh bho theicneòlas, tha e comasach a-nis Ho'oponopono a chleachdadh an àite sam bith agus aig àm sam bith.
San artaigil seo, bheir sinn a-steach na h-aplacaidean an-asgaidh as fheàrr dhut airson tòiseachadh ag obair an-diugh!
Dè th' ann an Ho'oponopono?
An toiseach, mus tèid sinn a-steach do na h-aplacaidean, tha e cudromach tuigsinn dè a th’ ann an Ho'oponopono.
Mar sin, tha e na chleachdadh rèite agus maitheanas a tha a’ toirt a-steach ath-aithris air ceithir abairtean sìmplidh: “Tha mi duilich”, “Maith dhomh”, “Tha gaol agam ort” agus “tha mi taingeil”.
Mar sin, tha cumhachd aig na faclan sin cuimhneachain dòrainneach a leigeil ma sgaoil agus slànachadh tòcail is spioradail adhartachadh.
Cò às a thàinig Ho'oponopono
Tha Ho'oponopono na sheann chleachdadh Hawaiian aig a bheil freumhan ann an cultar Polynesian.
Gu traidiseanta, bha e air a chleachdadh mar inneal coimhearsnachd gus còmhstrithean fhuasgladh agus co-sheirm am measg buill na coimhearsnachd a thoirt air ais.
Bha am pròiseas air a stiùireadh le sagart no èildear, a stiùir na daoine a bha an sàs ann maitheanas a thoirt dha chèile agus dìoghaltas agus gort a leigeil ma sgaoil.
Thar ùine, chaidh an cleachdadh seo atharrachadh gu co-theacsa fa leth, a’ leigeil le neach sam bith na prionnsapalan aige a chleachdadh gus slànachadh pearsanta agus sìth a-staigh adhartachadh.
Carson a chleachdas tu App airson Cleachdadh?
An toiseach is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd: carson a chleachdas tu app gus Ho'oponopono a chleachdadh? Tha am freagairt sìmplidh: practaigeach agus ruigsinneachd.
Mar sin, le app, gheibh thu cothrom air treòrachadh, meòrachadh agus cuimhneachain làitheil a nì e nas fhasa an cleachdadh seo a thoirt a-steach don chleachdadh agad.
A bharrachd air an sin, tha mòran de na h-aplacaidean sin a’ tabhann feartan a bharrachd, leithid ceòl socair agus teagasg domhainn mun chleachdadh.
Na h-aplacaidean as fheàrr a saor an asgaidh
Meditation Treòraichte Ho'oponopono (iOS agus Android)
Tha an aplacaid seo air leth freagarrach airson luchd-tòiseachaidh agus cleachdaichean eòlach. Tha e a’ tabhann sreath de mheòrachadh treòraichte a chuidicheas tu gus fòcas a chuir air na ceithir abairtean aig Ho'oponopono.
A bharrachd air an sin, tha cuimhneachain làitheil agus eadar-aghaidh intuitive aig an aplacaid.
Luchdaich a-nuas e airson Android
Ho'oponopono glan & soilleir (iOS agus Android)
Tha an tagradh seo a’ seasamh a-mach airson cho sìmplidh agus cho èifeachdach sa tha e. Tha e a’ toirt a-steach sreath de chlàran-fuaim mìneachaidh agus bhideothan mu Ho'oponopono, a bharrachd air meòrachadh treòraichte agus ceòl socair a chuidicheas le cleachdadh làitheil.
Luchdaich a-nuas e airson Android
Zero Limit Ho'oponopono (iOS agus Android)
Air a bhrosnachadh leis an leabhar “Zero Limits” le Joe Vitale agus Ihaleakala Hew Len, tha an aplacaid seo a’ tabhann dòigh-obrach iomlan.
Tha e a’ toirt a-steach sgeulachdan brosnachail, eacarsaichean practaigeach, agus meòrachadh treòraichte a chuidicheas le bhith a’ leigeil ma sgaoil cuimhneachain dòrainneach agus a’ brosnachadh sìth a-staigh.
Luchdaich a-nuas e airson Android
Mar a roghnaicheas tu an aplacaid as fheàrr dhut?
Mar sin, le uimhir de roghainnean rim faighinn, faodaidh e a bhith duilich an tagradh as fheàrr a thaghadh airson na feumalachdan agad. Seo cuid de mholaidhean airson do chuideachadh le co-dhùnadh:
- Leugh Lèirmheasan: Faodaidh lèirmheasan luchd-cleachdaidh fiosrachadh luachmhor a thoirt seachad mu èifeachdas agus cleachdadh na h-aplacaid.
- Feuch diofar Apps: Na biodh eagal ort grunn aplacaidean a luchdachadh sìos agus fheuchainn mus co-dhùin thu dè a tha ag obair as fheàrr dhut.
- Beachdaich air na h-amasan agad: Smaoinich air na tha thu an dòchas a choileanadh le bhith a’ cleachdadh Ho'oponopono agus tagh app a bheir seachad na feartan a dh’ fheumas tu gus na h-amasan sin a choileanadh.
Atharraich do bheatha le Ho'oponopono
Gu crìch, faodaidh cleachdadh Ho'oponopono a bhith na thuras cruth-atharrachail de fhèin-eòlas agus slànachadh.
Mar sin, leis na h-aplacaidean ceart, faodaidh tu an cleachdadh cumhachdach seo a thoirt a-steach don chleachdadh làitheil agad ann an dòigh shìmplidh agus èifeachdach.
Mar sin, na bi a’ caitheamh ùine agus tòisich a ’sgrùdadh nan aplacaidean sin an-diugh. Cliog air na ceanglaichean, luchdaich sìos na h-aplacaidean agus tòisich air do thuras a dh’ ionnsaigh sìth a-staigh agus sunnd tòcail.