Wie ich meinem Kind mit ADHS geholfen habe, als ich die Diagnose bekam ADHS Als ich von meinem Sohn Miguel hörte, kam es mir so vor, als würde ich in unbekannten Gewässern segeln, umgeben von Zweifeln und Unsicherheiten.
Ich fragte mich, wie er die Herausforderungen bewältigen würde, ob er verstanden würde und vor allem, ob ich ihm die nötige Unterstützung geben könnte.
Doch im Lauf der Zeit wurde mir klar, dass es möglich ist, Unsicherheit in Taten umzusetzen und Hindernisse in Chancen umzuwandeln.
Deshalb möchte ich unsere Geschichte teilen, um andere Mütter zu inspirieren, die wie ich nach Antworten und Lösungen suchen, um ihren Kindern zu helfen.
ADHS, eine Achterbahn der Gefühle
Die Anzeichen begannen früh. Miguel hatte Konzentrationsschwierigkeiten, war ständig zappelig und schien gegen etwas Unsichtbares anzukämpfen, wenn er einfache Aufgaben erledigen musste.
Als ich mit der Schule sprach, wurde mir klar, dass er mehr Unterstützung brauchte, als ich dachte.
Nach Beratungen und Auswertungen kam die Bestätigung. Ich fühlte mich gelähmt.
Was wie ein normales kindisches Verhalten aussah, entpuppte sich als tiefer liegende Ursache. Jedes Szenario, das ich mir vorstellte, schien herausfordernder als das letzte.
Inmitten dieser Verwirrung entdeckte ich Ressourcen wie Glia-Institut und die ABDA (Brasilianische Aufmerksamkeitsdefizit-Vereinigung).
Diese Websites waren wichtig, um zu verstehen, was passierte, und die ersten Schritte zu unternehmen, um Miguel zu helfen.
Tägliche Herausforderungen bei ADHS: Wo ich Antworten gefunden habe
Die Reise mit Miguel war voller Höhen und Tiefen.
Er hatte Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren, reagierte impulsiv und fühlte sich oft frustriert.
Jeder Tag schien ein neues Hindernis mit sich zu bringen, aber ich wusste, dass ich Wege finden musste, ihm zu helfen.
1. Eine effiziente Routine etablieren
Zunächst einmal war die Organisation von Miguels Tag ein großer Schritt.
Ich habe Apps wie Trello Es ist Todoist um eine visuelle und vereinfachte Routine zu erstellen.
Er begann die Aufgaben zu verstehen und fühlte sich sicherer, als er seine Fortschritte sah.
2. Mit spielerischen Aktivitäten an der Konzentration arbeiten
Eine der größten Herausforderungen bestand darin, ihm dabei zu helfen, sich zu konzentrieren.
Ich habe die App gefunden Leuchtkraft, der kognitives Training in Spiele übertrug.
Es war erstaunlich zu sehen, wie er in die Spiele eingebunden wurde und nach und nach konzentrierter wurde.
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3. Beruhigende Momente der Aufregung
Bald darauf wurden die Nächte zu einer Herausforderung. Miguel brauchte lange, um sich zu entspannen, und dies wirkte sich auf seinen nächsten Tag aus.
Ö Ruhige Kinder war ein großartiger Verbündeter mit beruhigenden Geschichten und Achtsamkeitsübungen, die die Nächte heiterer machten.
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Eine neue Perspektive: Erfolge feiern
Mit der Zeit begann Miguel, kleine Schritte zur Überwindung seiner Probleme zu unternehmen.
Als er seine erste Aufgabe alleine erledigte, war es, als würde ein Sonnenstrahl durch einen Sturm brechen.
Jeden Tag sah ich mehr Widerstandskraft, mehr Entschlossenheit und – am wichtigsten – mehr Selbstvertrauen.
Heute ist Miguel ein Junge voller Energie, der sich seinen Herausforderungen mit Mut stellt.
Es bestehen noch immer Schwierigkeiten, aber wir verfügen jetzt über die Mittel, sie gemeinsam zu überwinden.
Eine abschließende Betrachtung
Betreuung eines Kindes mit ADHS Es mag wie ein täglicher Kampf erscheinen, aber es ist auch eine Entdeckungsreise.
Miguel hat mir gezeigt, dass selbst in den schwierigsten Zeiten Raum zum Lernen und Wachsen besteht.
Wenn Sie das Gefühl haben, damit alleine klarzukommen, möchte ich Ihnen sagen, dass es Hilfe gibt.
Der Weg kann schwierig sein, aber mit Liebe, Geduld und den richtigen Werkzeugen können Sie und Ihr Kind jedes Hindernis überwinden.
Glauben Sie an sein Potenzial und scheuen Sie sich nicht, Unterstützung zu suchen.
Sie können Zweifel in Lösungen umwandeln und Ihrem kleinen Krieger eine strahlende Zukunft aufbauen.
