الكوكبة العائلية هي تقنية علاجية ساعدت الكثير من الناس على حل النزاعات وإيجاد السلام الداخلي.
ولذلك، مع تقدم التكنولوجيا، أصبح من الممكن الآن الوصول إلى هذا العلاج من خلال التطبيقات.
لذلك، سنقدم لك في هذه المقالة أفضل التطبيقات المجانية لتتمكن من تجربة كوكبة العائلة براحة في منزلك.
سنستكشف ميزاته وفوائده، بالإضافة إلى توفير روابط التنزيل على نظام التشغيل iOS.
ما هي كوكبة العائلة وكيف تعمل؟
أولاً، بالنسبة لأولئك الذين لا يعرفون بعد، الكوكبة العائلية هي علاج يسعى إلى تحديد وحل المشكلات العاطفية والعلائقية التي قد تكون متجذرة في ديناميكيات الأسرة.
ولذلك فإن هذه التقنية، التي طورها المعالج النفسي الألماني بيرت هيلينجر، تتضمن تمثيل أفراد الأسرة من قبل أشخاص أو أشياء أخرى، مما يسمح للمعالج بملاحظة وفهم التفاعلات والصراعات الموجودة في نظام الأسرة.
لذلك، درس هيلينجر الفلسفة واللاهوت والتربية قبل أن يكرس نفسه للعلاج النفسي.
على هذا النحو، بنى منهجه على العديد من التأثيرات، بما في ذلك علاج الجشطالت، وتحليل المعاملات، وتقاليد الزولو الروحية، التي واجهها خلال فترة عمله كمبشر في جنوب إفريقيا.
لماذا نستخدم التطبيقات لـ Family Constellation؟
أولاً، توفر تطبيقات كوكبة العائلة العديد من المزايا:
إمكانية الوصول: يمكنك الانضمام إلى الجلسات من أي مكان وفي أي وقت.
اقتصاد: تقدم العديد من التطبيقات إصدارات مجانية، مما يسمح لك بتجربة العلاج دون أي تكلفة.
خصوصية: قم بإجراء جلساتك براحة وخصوصية في منزلك.
سهولة الاستعمال: معظم التطبيقات بديهية وسهلة الاستخدام، مما يجعل التجربة العلاجية في متناول الجميع
كيف يمكن لمجموعة Family Constellation مساعدتك؟
بداية، يمكن لكوكبة العائلة أن تجلب فوائد لا حصر لها لحياتك، مثل:
حل الصراع: يساعد في تحديد وحل النزاعات العائلية التي قد تؤثر على حياتك الشخصية والمهنية.
الوضوح العاطفي: إنه يوفر رؤية أوضح لديناميكيات الأسرة وتأثيرها على عواطفك.
تعزيز العلاقات: يحسن التفاهم والتواصل بين أفراد الأسرة، مما يقوي الروابط العاطفية.
معرفة الذات: يعزز المعرفة الذاتية العميقة، مما يسمح لك بفهم مشاعرك وسلوكياتك بشكل أفضل.
الشفاء العاطفي: يسهل الشفاء من الصدمات والأنماط السلبية التي قد تعيق نموك الشخصي.
أفضل التطبيقات المجانية لمجموعة Family Constellation
الآن دعنا ننتقل إلى التطبيقات التي تحتاج إلى معرفتها:
علاج الأبراج العائلية
أولاً، يقدم هذا التطبيق تجربة عائلية كاملة، مع العديد من الميزات التي تسهل الممارسة العلاجية.
- الوظائف:
- جلسات بإشراف معالجين ذوي خبرة.
- أدوات تفاعلية لتمثيل أفراد الأسرة.
- يوميات العواطف لرصد الشخصية.
- روابط التحميل:
تمارين كوكبة الأسرة
إذن، هذا التطبيق مثالي لأولئك الذين يبحثون عن تمارين وممارسات كوكبة الأسرة اليومية.
- الوظائف:
- التمارين اليومية والأنشطة الموجهة.
- مكتبة الفيديوهات التعليمية.
- دعم ردود الفعل المعالج.
- روابط التحميل:
شفاء روح الأسرة
وأخيرًا، تطبيق يركز على الشفاء العاطفي وحل النزاعات الأسرية.
- الوظائف:
- جلسات التأمل الموجهة.
- مساحة للتفكير وتسجيل العواطف.
- المجتمع لتبادل الخبرات.
- روابط التحميل:
البحث عن السلام الداخلي
باختصار، يمكن أن تكون المجموعة العائلية وسيلة قوية لحل الصراعات العاطفية وإيجاد السلام الداخلي.
لذلك، مع سهولة التطبيقات المجانية، يمكنك بدء رحلة معرفة الذات والشفاء بطريقة عملية وسهلة المنال.
قم بتنزيل التطبيقات الموصى بها وابدأ في تغيير علاقاتك العائلية اليوم.