የዚህ ስፖርት አድናቂ ከሆኑ, ይህ ጽሑፍ ወደ እርስዎ ማመልከቻ ያመጣልዎታል Crossfit ውድድሮችን ይመልከቱየትም ብትሆኑ በሞባይል ስልክዎ ላይ።
እንደ ታዋቂ ስፖርት የ CrossFit ጉልህ እድገት ፣ ከፍተኛ ደረጃ ውድድሮችን የመከተል ፍላጎት በከፍተኛ ሁኔታ ጨምሯል።
ደጋፊዎቹ አትሌቶችን ሲወዳደሩ ማየት ብቻ ሳይሆን ጥልቅ መረጃን፣ የእውነተኛ ጊዜ ውጤቶችን እና የአለም አቀፍ ዝግጅቶችን ሽፋን ማግኘት ይፈልጋሉ።
እንደ እድል ሆኖ፣ ለCrossFit አድናቂዎች የተሟላ ተሞክሮ ለማቅረብ፣ የቀጥታ ውድድሮችን እንዲመለከቱ፣ ትንታኔዎችን እንዲደርሱ እና ሌሎችንም ለማቅረብ የተሰጡ ብዙ መተግበሪያዎች አሉ።
ስለዚህ, ይህ ጽሑፍ CrossFit ውድድሮችን ለመከታተል የሚገኙትን ዋና አፕሊኬሽኖች ይዳስሳል, ባህሪያቸውን እና ለተጠቃሚዎች ጥቅማጥቅሞችን ያጎላል.
ስለ Crossfit ትንሽ
በመጀመሪያ፣ CrossFit ከበርካታ ዘርፎች የተውጣጡ አካላትን እንደ ክብደት ማንሳት፣ ጂምናስቲክ እና ኤሮቢክ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን በከፍተኛ ኃይለኛ ፕሮግራም ውስጥ የሚያጣምር የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አይነት ነው።
ግላስማን የአጠቃላይ የአካል ብቃትን ለማግኘት ምርጡ መንገድ በከፍተኛ ጥንካሬ የሚደረጉ የተለያዩ የተግባር እንቅስቃሴዎች መሆኑን በማመኑ የ CrossFit ዘዴን ፈጠረ።
የፈጠራ አቀራረቡ የባለሙያዎችን ጥንካሬ፣ ጽናትን እና ቅልጥፍናን በማሻሻል ረገድ ባለው ውጤታማነት ምክንያት ተከታዮችን በፍጥነት አግኝቷል።
ከዚያ ወዲህ ባሉት አመታት፣ CrossFit በከፍተኛ ደረጃ አድጓል፣ የተቆራኙ ጂሞች በመላው አለም ብቅ አሉ።
እ.ኤ.አ. በ 2007 የመጀመሪያዎቹ የ CrossFit ጨዋታዎች ተካሂደዋል ፣ ይህ ዝግጅት በጣም የተዘጋጁ ስፖርተኞችን በአንድ ላይ ያሰባሰበ ነው ። ይህ አመታዊ ክስተት CrossFit እንደ ውድድር ስፖርት እንዲቋቋም ረድቷል፣ በሺዎች የሚቆጠሩ ተሳታፊዎችን እና ተመልካቾችን በዓለም አቀፍ ደረጃ ይስባል።
Crossfit ውድድርን ለመመልከት ምርጥ መተግበሪያዎች
የCrossFit ውድድርን ለመመልከት፣ ሊያግዙ የሚችሉ በርካታ መተግበሪያዎች እና መድረኮች አሉ፡-
- CrossFit ጨዋታዎች መተግበሪያኦፊሴላዊው የ CrossFit ጨዋታዎች መተግበሪያ ክፍት ፣ ሩብ ፍፃሜ ፣ ግማሽ ፍፃሜ እና የጨዋታ ደረጃዎችን ጨምሮ ሁሉንም ውድድሮች ለመከተል ዋናው አማራጭ ነው። የቀጥታ ስርጭቶችን, የእውነተኛ ጊዜ ውጤቶችን, ዜናዎችን እና ስለ ዝግጅቶች እና አትሌቶች ዝርዝር መረጃ ያቀርባል.
- WODcastይህ መተግበሪያ በዓለም ዙሪያ ያሉ የተለያዩ የ CrossFit ውድድሮች ሽፋን እንዲሁም ከአትሌቶች ጋር የተደረጉ ቃለመጠይቆችን እና የዝግጅቶችን ትንተና ያቀርባል (WODreps)
- WODreps: የ CrossFit ውድድሮችን የሚዘረዝር እና የዝግጅቶቹን ውጤቶች እና ዝርዝሮች ለመከታተል የሚያስችል መድረክ, እንደ የተለያዩ አገሮች የውድድር ቀን መቁጠሪያ ()WODreps)
- ተሻጋሪይህ መተግበሪያ የሀገር ውስጥ እና አለም አቀፍ ውድድሮችን ከመዘርዘር በተጨማሪ በአካል ብቃት ዝግጅት፣ በፉክክር አስተሳሰብ እና በውድድሮች ላይ ለሚሳተፉ አትሌቶች ስልቶችን ያቀርባል።ተሻጋሪ)
ነገር ግን፣ ከእነዚህ መተግበሪያዎች በተጨማሪ፣ እንደ YouTube ባሉ መድረኮች እና እንደ ይፋዊው የ CrossFit ጨዋታዎች ድህረ ገጽ ባሉ መድረኮች ላይ የCrossFit ውድድርን በቀጥታ ስርጭት መመልከት ትችላለህ።
ማጠቃለያ
የCrossFit ውድድርን የሚመለከት መተግበሪያ ለአትሌቶች፣ ለአድናቂዎች እና ለመላው ማህበረሰብ እጅግ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።
በመጀመሪያ፣ ተመልካቾች የሚወዷቸውን አትሌቶች ከየትኛውም ቦታ ሆነው እንዲከተሉ የሚያስችል ምቹ፣ የእውነተኛ ጊዜ መዳረሻን ለክስተቶች እና ውድድሮች ያቀርባል።
በተጨማሪም፣ እንደ የቀጥታ ስታቲስቲክስ፣ ከውድድር በኋላ ቃለመጠይቆችን እና በታዋቂ አትሌቶች የሚመሩ የስልጠና ክፍለ ጊዜዎችን የተጠቃሚውን ልምድ የሚያበለጽግ በይነተገናኝ ባህሪያትን ሊያቀርብ ይችላል።
ስለዚህ እርስዎን በጣም የሚያስተጋባውን መተግበሪያ ይምረጡ እና በዚህ ስፖርት እንደተዘመኑ ይቆዩ።